Sound Meditation als Teamevent

Was Musik in uns auslöst, kennen wir alle – sie berührt, bewegt und schafft Verbindung. Nach meiner allerersten Sound Meditation war ich so tiefenentspannt und beseelt – und sofort war mir klar: Der Klang dieser Schalen hat eine besondere Wirkung. Warum also nicht gemeinsam zur Ruhe kommen? Manchmal ist Stille in Gesellschaft stärker als jedes Gespräch. Kennst du dieses Gefühl?

Ich begleite Sound Meditationen mit Kristallklangschalen – auch als besondere Auszeit bei Firmenevents. Durch meinen beruflichen Hintergrund im Bereich des Marketings kenne ich den stressigen Arbeitsalltag nur zu gut: endlose Meetings, stundenlanges Sitzen vor dem Bildschirm, ständiger Druck und ein hohes Tempo. In dieser schnellen Welt brauchen wir Momente der Entschleunigung – und die entstehen leider nicht auf Knopfdruck. Meine Meditationen bieten genau diesen Raum. Du musst weder spirituell noch esoterisch sein, um von Klang zu profitieren. Ob du an Energie, Schwingungen oder einfach an die Kraft der Stille glaubst – es reicht, wenn du dich einlässt und einfach zuhörst.

Als ausgebildete Sound Trainerin arbeite ich mit Klangmeditationen in verschiedenen Settings – für Einzelpersonen, Paare oder Gruppen, mit oder ohne besonderen Anlass. Ob Geburtstag, Teamevent oder einfach ein Moment zum Durchatmen: Eine Sound Meditation ist eine Einladung zur Ruhe – ganz ohne Druck, dafür mit viel Gefühl.